Innhold
Skjult sult er en tilstand der individet er sulten, spiser, men mangler næringsstoffer fordi han ikke spiser et variert og rikt på næringsstoffer. Dermed spiser personen, men spiser ikke godt, selv om han spiser i store mengder, fordi han velger mat mye ved å lage måltider i utgangspunktet det samme med veldig gjentatte matvarer og gjøre måltidet ikke veldig næringsrikt.
Det varierte kostholdet bør stimuleres siden introduksjonen av nye matvarer, fra 6 måneder av livet, slik at det blir en vane med livet, for å forhindre ernæringsmessige mangler, og unngå sykdommer knyttet til dårlig kosthold, som for eksempel fedme, høyt kolesterol og andre hjerte- og karsykdommer eller osteoporose.
Symptomer på skjult sult
Symptomene på skjult sult er:
- tretthet,
- hyppige infeksjoner,
- Mangel på minne,
- tap av hår,
- svake negler,
- anemi.
Skjult sult kan til og med føre til nedsatt vekst eller fysisk og til og med intellektuell utvikling.
Behandling for skjult sult
Behandlingen av skjult sult når symptomene er veldig avanserte, kan være tilskudd med tilstrekkelige vitaminer og mineraler som legen har foreskrevet.
Hvis det skjulte sultesyndromet ikke er veldig avansert, og derfor symptomene er milde, kan det være tilstrekkelig med et variert kosthold tilpasset individets behov og tilberedt av en ernæringsfysiolog.
Se også:
- Sult som ikke går over
- Hvordan drepe sult