Innhold
Jasmin er en medisinsk plante, også kjent som gul jasmin, hvit jasmin, kinesisk jasmin eller jasmin, mye brukt for å redusere stress på grunn av den avslappende effekten.
Dens vitenskapelige navn er Jasminum officinalis og kan kjøpes i helsekostbutikker, gatemarkeder og håndtering av apotek. I tillegg finnes jasminposer i noen markeder.
Hva er jasmin til
Jasmin brukes til å behandle kløende hud, hodepine, depresjon, muskelsammentrekning og irritasjon.
Jasmin egenskaper
Egenskapene til jasmin inkluderer dens afrodisiakum, antiseptisk, beroligende, mykgjørende, foryngende, avslappende og forfriskende handling.
Hvordan bruke jasmin
De brukte delene av jasmin er blomst og essensiell olje, som brukes til å lage kremer, oljer og te.
- Jasminte: legg en pose i en liter kokende vann og la den stå i 10 minutter. Fjern deretter posen og drikk 3 kopper om dagen.
Bivirkninger av jasmin
Ingen bivirkninger av jasmin ble funnet.
Kontraindikasjoner for jasmin
Det er ingen kontraindikasjoner for bruk av jasmin, men hvis du har hudsykdom, bør du konsultere legen din før du bruker essensiell olje av planten.
I tillegg kan essensiell olje fra Jasmine også brukes i avslappende massasje på grunn av sin behagelige aroma og avslappende egenskaper. Lær hvordan du gjør denne typen massasje ved å klikke her.
Opprettet av: Tua Saúde Editorial Team