Innhold
Det er ikke mulig å si hvor lenge nøyaktig etter at slimhinnepluggen er fjernet, blir babyen født. Dette skyldes at tampongen i noen tilfeller kan komme ut opptil 3 uker før fødselen begynner, og det betyr derfor ikke at babyen blir født samme dag å miste slimhinnen.
Imidlertid er det tilfeller der tampongen gradvis frigjøres i løpet av de siste ukene av svangerskapet, og dette kan skje uten at en person er klar over at prosessen med å løsne tampongen har startet, og i sjeldne tilfeller kan det også skje at utgangen bare er på arbeidstidspunktet.
Derfor anbefales det å være oppmerksom på tegn på arbeidskraft, ettersom tiden fra å forlate slimhinnen til levering er variabel, siden du kan miste pluggen og gå i arbeid i løpet av timer, mens det ved andre anledninger kan ta noe uker. Se hva som er tegn på at arbeidskraft har startet.
Hvorfor kommer slimpluggen ut?
Slimhinnepluggen kommer ut når mengden av hormonet progesteron, som er tilstede gjennom graviditeten og unngår sammentrekninger tidlig, begynner å avta. Fra da av blir livmoren myk og blir tynnere, og konsekvensen av dette er at slimproppen ender med å komme ut, da den ikke lenger er i stand til å hvile på muskelveggene. Sjekk hvordan slimpluggen kan se ut, og hvordan du vet om den allerede har kommet ut.
Hva du skal gjøre til arbeidskraft
Hvis slimhinnepluggen kommer ut og arbeidskraften ennå ikke har startet, anbefales det å øve på aktiviteter som kan hjelpe babyen til å passe i den mest hensiktsmessige posisjonen for fødsel, for å forberede musklene for levering, i tillegg til lindre angst og stress som kan være til stede.
Disse aktivitetene er:
- Besøk sykehuset eller barsel valgt for fødsel;
- Sett sammenspilleliste fødselssanger;
- Gjør øvelser med yogakulen;
- Øv på strekkteknikker;
- Gå;
- Å danse.
I perioden fra utgangen av slimhinnepluggen til babyens fødsel er det viktig at den gravide kvinnen føler fysisk og psykisk velvære, slik at fødselen starter naturlig og på en best mulig måte. Øvelsen av lette fysiske øvelser, når det ikke er medisinsk kontraindikasjon, er i stand til å frigjøre hormoner som endorfiner, som hjelper i denne prosessen. Lær åtte måter å lindre smerter under fødselen.
Opprettet av: Tua Saúde Editorial Team
Bibliografi>
- NHS. Tegn på at arbeidskraft har begynt. Tilgjengelig i: . Tilgang 12. august 2020
- NHS. Hva skjer under fødsel. Tilgjengelig i: . Tilgang 12. august 2020
- NIH. Cervical cerclage i kombinasjon med andre behandlinger for å forhindre for tidlig fødsel i singletonsvangerskap. 2017. Tilgjengelig på :. Tilgang 12. august 2020