Innhold
Et godt hjemmemedisin for utmattelse er den kombinerte juice av gulrøtter og rødbeter med appelsin, da den er veldig energisk, rik på jern og andre vitaminer.
Konstant tretthet kan være relatert til organismens svekkelse og kan assosieres med andre symptomer, som fordøyelsesvansker, mangel på appetitt, svimmelhet og til og med muskelsvakhet.
Ingredienser
- 1 middels gulrot
- 70 g rødbeter
- 1 appelsin
Forberedelsesmodus
Tilsett alle ingrediensene i sentrifugen og drikk saften hver dag når du står opp. Generelt sett er resultatene tydelige på 15 dager.
I tillegg kan anemi, diabetes og dengue også være årsaken til tretthet, så hvis tretthet vedvarer, er det viktig å se en allmennlege for å oppdage og behandle årsaken til tretthet uten grunn.