Innhold
Hvitløk er et utmerket hjemmemedisin for hjertet, da det inneholder allicin, et stoff som hjelper til med å redusere kolesterol og triglyserider i kroppen, like effektivt som statiner som er foreskrevet av leger. For å bruke hvitløk som en måte å forebygge hjertesykdom, anbefales det å konsumere den rå, og en god måte å dra nytte av de medisinske egenskapene er å drikke vann smaksatt med hvitløk. Se oppskriften:
Ingredienser
- 5 fedd skrelt og knust hvitløk
- 500 ml vann
Forberedelsesmodus
Legg hvitløksfeddene i en glassflaske, sammen med vannet, og la den stå i 6 til 8 timer. Riste godt. Drikk 1 glass dette vannet på tom mage og et annet før du går i dvale, hver dag, som en komplementær måte å forebygge og behandle hjertesykdommer på.
Men vær forsiktig, da dette hjemmemedisinen ikke skal erstatte medisinske anbefalinger og medisiner.
Fersk hvitløk må brukes til denne oppskriften, fordi konsentrasjonen av allicin i den er høyere.
Opprettet av: Tua Saúde Editorial Team