Innhold
Kåljuice er et utmerket hjemmemedisin mot smerter i bein, da den er rik på kalsium, som i tillegg til å styrke bein, bidrar til å redusere smerte og helbrede raskere, og er derfor spesielt indisert i tilfelle leddgikt. artrose, osteoporose, revmatisme og Pagets sykdom, en sykdom som svekker bein og letter brudd.
Dette hjemmemedisinet er også ideelt for sportsutøvere og barn som fremdeles har bein. Slik forbereder du deg:
Ingredienser
- 2 epler
- 2 grønnkålblader
- juice av 1 appelsin eller 1 glass vann
Forberedelsesmodus
For å forberede dette hjemmemediet er det bare å vaske alle ingrediensene godt og kutte dem i små biter. Det er viktig å fjerne frøene fra eplene og deretter legge ingrediensene separat i sentrifugen for å redusere dem til juice.
En annen måte å forberede seg på er å slå alle ingrediensene i mikseren eller blanderen. Saften skal inntas minst 2 ganger om dagen.
Opprettet av: Tua Saúde Editorial Team
