Innhold
Tilbakevendende trøst, eller munn- og klovsyke, tilsvarer en liten lesjon som kan dukke opp i munnen, tungen eller halsen og gjøre snakk, spising og svelging ganske ubehagelig. Årsaken til forkjølelsessår er ikke godt forstått, men noen situasjoner kan favorisere forekomsten av forkjølelsessår, for eksempel lav immunitet, forbruk av veldig sure matvarer eller sår forårsaket av tannutstyr, for eksempel.
I tillegg kan det å ta noen medisiner, stressende situasjoner, mageproblemer og magesyre også forårsake magesår.
1. Bruk av tannlegeapparater
Det er normalt at trøst oppstår når det kjeveortopediske apparatet plasseres på grunn av mindre traumer som oppstår på grunn av friksjon mellom apparatet og munnslimhinnen. Til tross for at det forårsaker stort ubehag, bør munnhygiene ikke avbrytes.
Hva du skal gjøre: Det anbefales å gå til tannlegen slik at du kan knytte forkjølelsessår til bruk av seler. Det kan være indikert av legen å bruke harpiks eller beskyttende voks for å desinfisere lesjonen på riktig måte, og dermed forhindre infeksjoner.
2. Ernæringsmessige mangler
Mangel på sink, jern, folat og vitamin B12 kan favorisere utvikling av trost. Forstå hva vitamin B12 er til.
Hva du skal gjøre: For å dekke det daglige behovet for sink, jern, folat og vitamin B12 er det viktig å konsumere mer animalsk mat, for eksempel kjøtt, melk og egg, med veiledning fra en ernæringsfysiolog.
3. Genetikk
Når familiemedlemmer har trost, er det sannsynlig at trost også vil utvikle seg gjennom hele livet, da det er en genetisk disposisjon.
Hva du skal gjøre: Det er ingen måte å kontrollere genetiske faktorer, men det er måter å redusere sjansene, for eksempel å unngå sure frukter, som ananas og krydret mat, da de kan irritere slimhinnen i munnen og lette utseendet på trost. Lær 5 sikre tips for å kurere trøske.
4. Bitt på tungen eller kinnet
Bitt på både tungen og kinnet kan favorisere trostens utseende, noe som kan gjøre handlinger, for eksempel å snakke, svelge og tygge, vanskelige og smertefulle.
Hva du skal gjøre: For å ta vare på trøst kan salver påføres på stedet, for eksempel Omcilon, eller munnvann kan tilberedes med barbatimão te, siden denne planten har antiseptiske og helbredende egenskaper. Se hva som er de beste hjemmelagde måtene å behandle forkjølelsessår på.
5. Psykologiske faktorer
Stress og angst kan for eksempel redusere immunforsvarets funksjoner og øke sjansen for infeksjon. I tillegg kan det være tørrhet i munnslimhinnen, noe som kan favorisere utseendet på trøst.
Hva du skal gjøre: Det er viktig å se etter måter å kontrollere stress og angst på, for eksempel hvile og trene. Se hva er de 7 trinnene for å kontrollere stress.
6. Cøliaki
Cøliaki er en gastrointestinal lidelse preget av glutenintoleranse. Cøliaki forårsaker ikke forkjølelsessår, men det kan være et tegn på sykdommen og bør behandles.
Hva du skal gjøre: Når symptomer på cøliaki er identifisert, er det viktig å gå til en ernæringsfysiolog for å etablere et glutenfritt kosthold. Lær hvordan du identifiserer og behandler cøliaki.
7. AIDS
Som ved cøliaki, kan kreft sår være en indikasjon på AIDS, men i denne sykdommen er kreft sår hyppigere, større og det tar lang tid å gro, siden immunforsvaret er kompromittert.
Hva du skal gjøre: I de første symptomene på AIDS er det viktig å søke veiledning fra en smittsom sykdom eller allmennlege slik at behandlingen kan starte umiddelbart. Finn ut hva som er de viktigste symptomene på AIDS og hvordan behandlingen gjøres.
Når skal du gå til legen
Det er viktig å gå til legen når:
- Canker sår er veldig store;
- Trostens utseende er veldig hyppig;
- Cankersår tar tid å forsvinne;
- Lesjoner på leppene begynner å dukke opp;
- Smerter ved svelging eller tygging forsvinner ikke selv ved bruk av smertestillende midler.
Når noen av disse symptomene dukker opp, er det viktig å gå til legen slik at årsaken kan identifiseres og behandlingen startes, da det kan bety alvorligere tilstander som Crohns sykdom, irritabel tarmsyndrom og til og med AIDS.
Hvordan eliminere trost permanent
Vanligvis forsvinner kankersår naturlig i løpet av 1 til 2 uker, men bruk av hjemmemedisiner kan øke hastigheten på legingen. Noen eksempler er:
- Skyll med varmt vann og salt ca. 3 ganger om dagen, ettersom saltet har antiseptiske egenskaper, slik at det forkjølelsessårene blir rent og fremskynder helbredelse. For å lage dette hjemmemediet, tilsett bare 1 ts grovt salt i 1 kopp varmt vann og rør godt;
- Å plassere en isstein på forkjølelsessåret hjelper til med å lindre smerte og betennelse;
- Bruk litt honning på forkjølelsessåret ved hjelp av en vattpinne, da honningen har en helbredende virkning.
I tillegg er det viktig å unngå å spise sur eller krydret mat til forkjølelsessår har forsvunnet, som for eksempel sitron, kiwi og tomater, og munnvann med munnvann hver dag og opprettholde god munnhygiene daglig.