Innhold
Inositol er et kosttilskudd som kan ha flere funksjoner i kroppen, og kan brukes til å opprettholde sunne celler, redusere kolesterolnivået i blodet og til og med for å behandle diabetes.
Inositol er en forbindelse avledet fra glukosemetabolisme som er en del av gruppen B-vitaminer, som kan finnes i forskjellige frukter som røtter, melon, ølgjær, hvetekim eller rosiner.
I tillegg har Inositol-tilskudd også blitt brukt for å øke sjansene for graviditet hos kvinner med polycystiske eggstokker.
Indikasjoner
Inositol er et kosttilskudd som er indikert for å opprettholde sunne celler, for å regulere konsentrasjonen av kalsiumion i cellene, for å behandle diabetes, redusere kolesterolnivået i blodet, forbrenne fett og for å behandle sykdommer. psykologiske problemer som depresjon og hjelp i hukommelsen.
Hvordan ta
Inositol bør tas i henhold til instruksjonene gitt av legen, og de anbefalte dosene kan variere mellom 500 og 1000 mg per dag.
Bivirkninger
I indikasjonene for bruk av tilskuddet er bivirkninger ikke nevnt, men hvis du har ubehag eller symptomer etter å ha tatt tilskuddet, bør du snakke med legen din.
Kontraindikasjoner
Inositol er kontraindisert for pasienter som kan være allergiske mot noen av komponentene i formelen.
Opprettet av: Tua Saúde Editorial Team