Innhold
For ikke å fange toksoplasmose under graviditet er det viktig å velge å drikke mineralvann, spise godt gjort kjøtt og spise grønnsaker og frukt godt vasket eller kokt, i tillegg til å unngå å spise salat utenfor huset og vaske hendene flere ganger om dagen.
Generelt øker sannsynligheten for toksoplasmoseinfeksjon med økende graviditet, men forurensningen er farligere i graviditetens første trimester, da det kan påvirke fostrets utvikling og forårsake abort eller alvorlige misdannelser.
For å forhindre smitte inkluderer anbefalte beskyttelsestiltak:
1. Unngå å spise rått kjøtt
Siden en av smitteformene er forbruket av rå, underkokt kjøtt eller pølser, er det viktig at kvinnen foretrekker kjøttet som er godt gjort for å redusere risikoen for forurensning. I tillegg til å unngå inntak av rått kjøtt for å redusere risikoen for toksoplasmose, er det viktig at den gravide også vasker frukt og grønnsaker i god tid før inntak, da dette også forhindrer andre infeksjoner. Se hvordan du vasker frukt og grønnsaker godt.
2. Vask hendene grundig
For å forhindre toksoplasmose er det viktig å vaske hendene før og etter tilberedning av mat, spesielt kjøtt, når du berører jord i hagen, da det kan inneholde cyster av parasitten, og etter kontakt med dyr som kan være smittet av parasitten eller med ekskrementet ditt.
En god strategi i disse tider er å ta på hansker og deretter kaste dem i søpla, da dette unngår direkte kontakt med toxoplasmose protozoan. Men allikevel er det viktig å vaske hendene etter at du har fjernet hanskene for å eliminere risikoen for infeksjon.
Se følgende video og lær hvordan du vasker hendene riktig:
3. Drikk bare mineralvann
Du bør foretrekke mineralvann, som kommer i en flaske, eller drikke filtrert og kokt vann, og unngå drikkevann fra springen eller brønnen, ettersom risikoen for forurensning av vann er større. I tillegg anbefales det ikke å konsumere rå melk og meieriprodukter, selv om det er fra en ku eller geit.
4. Unngå kontakt med avføring fra dyr
For å unngå toksoplasmose under graviditet, bør kontakt med dyr, spesielt løskatter, unngås, da det ikke er kjent om dyret er smittet eller ikke. I tillegg øker kontakt med dyr som ikke blir behandlet riktig ikke bare risikoen for toksoplasmose, men også andre infeksjoner som kan forårsake komplikasjoner for den gravide kvinnen.
Hvis du har katter hjemme, bør du unngå å berøre sanden og avføringen til dyret, og hvis du virkelig må rense dem, bør du gjøre det hver dag, bruke hansker og spade og vaske hendene og kaste hanskene i søpla rett etterpå. . Det er også viktig å mate katter bare kokt kjøtt eller fôr, for å forhindre utvikling av mikroorganismer som kan forurense den gravide.
Hvordan behandle toksoplasmose under graviditet
Behandling for toksoplasmose under graviditet varierer vanligvis med alvorlighetsgraden av den gravide kvinnens infeksjon og avhenger av svangerskapsalderen, og krever en blodprøve for å bekrefte sykdommen, som normalt ikke gir symptomer hos den gravide, men som kan være veldig farlig for babyen, som kan føre til spontanabort eller babyen blir født med problemer som mental retardasjon, hydrocefalus eller blindhet. Se mer om toksoplasmose under graviditet.